Жители Викулово присоединились к акции "10 000 шагов к жизни"

27 сентября участники Движения Первых, семейное сообщество «Родные — Любимые» и жители села Викулово присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню сердца.

Мероприятие началось с активной разминки, которую провели сотрудники и волонтёры спортивной школы "Спринт". После зарядки участники вышли на маршрут здоровья. Символические 10 000 шагов соответствуют рекомендациям ВОЗ по недельной аэробной нагрузке и являются понятным ориентиром активности.

Пройдя маршрут, участники отметили приятную бодрость и гордость за пройденный путь. Организаторы напомнили, что для таких прогулок не требуется специальная подготовка — достаточно удобной обуви и желания.

Фото: Первые | Викуловский муниципальный округ