Печень — это не просто орган, это наш главный "фильтр" и щит

С 27 июля по 2 августа стартует Неделя профилактики заболеваний печени. Мы часто вспоминаем о ней только после праздничного застолья, а зря. Этот бессменный труженик нейтрализует токсины, помогает пищеварению и копит энергию.

Давайте дадим ей передышку!

    Что мы можем сделать уже сегодня?

 -- Сократить количество жареного и жирного.

-- Добавить в рацион больше зелени и овощей.

-- Пить чистую воду вместо сладкой газировки.

-- И, конечно, отказаться от алкоголя — это главный враг печени.

    Ваша печень не умеет говорить, но она умеет болеть. Услышьте её сигналы вовремя!

 

Жанна  Стрижак, пресс-секретарь

Другие материалы по тегу "Советует специалист"