В Центре активного долголетия МАУ "КЦСОН Викуловского муниципального округа" прошло занятие, на котором участники совместили тренировку ума с любимыми играми — шашками, шахматами и судоку

Начали с мозгового штурма: участникам предложили несколько жизненных ситуаций и попросили найти как можно больше вариантов решения без критики и оценок. В группе родилось много свежих идей — простых, неожиданных, забавных. Такой формат помогает тренировать гибкость ума и чувствовать, что твой голос важен.

Затем участники разделились по интересам. Любители стратегий сели за шашки и шахматы, где важны логика, расчёт и умение предугадывать ходы. За доской царила тёплая атмосфера: больше радовались совместной игре, чем соперничали. Для тех, кто предпочитает индивидуальные задачи, подготовили судоку — отличную тренировку внимания и терпения.

Каждый выбирал свой темп и формат, но все чувствовали себя частью одной команды. Такие занятия — это не только тренировка мозга, но и общение, ощущение значимости и радость от новых открытий. Возраст не помеха для любознательности, а интеллектуальные игры помогают оставаться в тонусе и получать удовольствие от каждого дня.

Фото: МАУ "КЦСОН Викуловского муниципального округа"