Как алкоголь влияет на сердечно‑сосудистую систему: коротко о главном

Что происходит сразу после приёма алкоголя?

Повышается артериальное давление: алкоголь вызывает спазм сосудов, из‑за чего сердцу приходится работать интенсивнее.
Увеличивается частота сердечных сокращений — пульс учащается, нагрузка на миокард растёт.
Нарушается ритм: возможны эпизоды аритмии, особенно у людей с предрасположенностью.
Меняется тонус сосудов: сначала они расширяются (ощущение тепла), затем резко сужаются.
Долгосрочные последствия регулярного употребления
Кардиомиопатия: ослабление сердечной мышцы, снижение её сократительной способности.
Артериальная гипертензия: стойкое повышение давления, риск инсульта и инфаркта.
Атеросклероз: алкоголь ускоряет образование холестериновых бляшек на стенках сосудов.
Нарушение обмена веществ: повышается уровень триглицеридов, что вредит сосудам.
Важные факты
Даже умеренные дозы алкоголя не являются профилактикой сердечно‑сосудистых заболеваний (ранее бытовало такое мнение, но современные исследования его опровергли).
Нет безопасной дозы: риск растёт с увеличением количества и частоты употребления.
Индивидуальные риски: у людей с гипертонией, ИБС или наследственной предрасположенностью вред усиливается многократно.
Что делать?
Если вы заботитесь о здоровье сердца:
Сократите потребление алкоголя до минимума или откажитесь полностью.
Контролируйте давление и уровень холестерина.
Ведите активный образ жизни.
При наличии хронических заболеваний консультируйтесь с врачом.
Берегите своё сердце — оно у вас одно! ❤️

Источник: https://t.me/ond72prof