Сдать нормы ГТО? Легко!
Анна НАУМОВА
16 декабря 2023, 13:00
В Россию вернули сдачу нормативов комплекса «Готов к труду и обороне», которые действовали в СССР с 1931 по 1991 годы.
Это программа, призванная повысить и поддерживать физические качества и здоровье населения, привлечь людей к спорту. Многие викуловчане уже попробовали свои силы в тестировании Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. Сдают нормативы и школьники, и трудоспособное население, и пожилые граждане.
Пенсионер Александр Плесовских из Викулово по праву может гордиться своими спортивными успехами. В этом году он получил свой третий золотой значок ГТО! А это значит, что третий раз он выполняет положенные для своего возраста нормативы. На своём примере доказывает, что в любом возрасте можно оставаться активным, бодрым и оптимистичным человеком.
В молодые годы Александр Иванович работал водителем на Маслозаводе, жил общественной жизнью, семнадцать лет был председателем профкома. Но трудовая деятельность закончилась, вышел на пенсию и почувствовал: чего-то стало не хватать. В 2011 году записался в группу "Здоровье" и с тех пор посещает Викуловский спорткомплекс постоянно. Здесь и общение, и занятие спортом, и смена обстановки. Уже дважды он представлял наш район на областном уровне, соревнуясь в сдаче нормативов в своей категории, продемонстрировав хорошую физическую подготовку. Регулярные спортивные тренировки помогают ему держать себя в тонусе и выполнять нормативы на почётные знаки отличия.
- Я сдавал все виды: бег, плавание, отжимание, пресс, прыжки, скандинавскую ходьбу, лыжи, наклоны, - рассказывает Александр Иванович. – Не ради получения значков, а просто так, чтобы посмотреть, что я умею, что могу. Первый раз у меня приняли нормативы в 2017 году, затем в 2022, и вот нынче вновь сдал. Для меня это несложно, люблю заниматься спортом. По мере возможности ГТО буду сдавать и дальше.
В спортзал Александр Плесовских приходит, как домой, – с улыбкой, с желанием, радуясь встрече с ровесниками и единомышленниками. Говорит, что спорт помогает ему не только поддерживать форму, но и оказывает оздоровительный эффект на суставы. Сегодня не каждый молодой человек сможет похвастать хорошими результатами сдачи нормативов, а Александру Ивановичу 74 года, и у него три золотых значка!
Фото Татьяны СУХОВОЙ
Другие материалы по тегу "Знай наших!"
-
В Ханты-Мансийске прошёл двухдневный XI Югорский лыжный марафон. Число участников и зрителей соревнований превысило рекордную цифру прошлого года. На дистанции в 50 км, 25 км и 5 км было заявлено 3724 участника. Приняли участие в этом марафоне жители и Викуловского района. Анна Поминчук и её дочь Таисия Шпихернюк.
Олеся СУББОТИНА
16.04.2024, 09:00
Читать далее
-
В Россию вернули сдачу нормативов комплекса «Готов к труду и обороне», которые действовали в СССР с 1931 по 1991 годы.
Анна НАУМОВА
16.12.2023, 13:00
Читать далее
-
Соревнования — это большой стимул для детей осваивать любой вид спорта. В условиях, которые предполагают состязания, воспитанники показывают лучшие результаты.
Анна НАУМОВА
21.10.2023, 14:00
Читать далее
-
Тобольск называют культурной и духовной столицей Сибири. Но он манит туристов не толькосвоим обилием памятников архитектуры и особой атмосферой старины. 2 сентября в этом городе на Иртыше прошёл гастрономический фестиваль «Уха-Царица». Город всегда славился рыбными богатствами, и вот уже в десятый раз здесь проходит грандиозное мероприятие. Теперь этот яркий семейный праздник - одно из любимых событий жителей и гостей Тобольска.
Анна НАУМОВА,
09.09.2023, 16:00
Читать далее
-
На Урале подвели итоги регионального этапа XII конкурса журналистов и блогеров «Вместе в цифровое будущее». Партнёрами проекта стали Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации, Tele2 и Альянс по защите детей в цифровой среде.
Анна НАУМОВА
18.07.2023, 16:00
Читать далее