Много лет в нашем районе занимается группа «Здоровье». В Викуловский спорткомплекс несколько раз в неделю спешат граждане старшего поколения, чтобы заняться спортом, поддержать здоровье, да и просто пообщаться – именно живого общения порой и не хватает.
Последние почти два года наша жизнь окрасилась мрачными красками – нависла угроза заражения коронавирусом. Нерабочие дни, изоляция, карантин лишили старшее поколение любимых встреч в спорткомплексе. И вот, общение снова стало доступным, встречи и тренировки в октябре возобновились на радость участникам группы "Здоровье".
Сейчас с группой занимается тренер Елена Григоренко: дважды встречаются в спортзале, ещё раз – в бассейне. Журналисты побывали в спорткомплексе, и радостные участники группы "Здоровье" поделились положительными эмоциями от возобновлённых встреч.
-- Там болит, здесь болит, а придёшь сюда – и словно взбодришься! – говорит Валентина Ряписова, постоянная участница группы "Здоровье". -- Нравится общаться, коллектив у нас хороший. У нас теперь новый инструктор Елена Александровна, очень нравится! Встречаемся регулярно. Долгое время не занимались – карантин, пандемия, настроения никакого. Очень обрадовались, что снова можно собираться.
Александр Плесовских посещает группу "Здоровье" девятый год:
– Для меня встречи значат много. После выхода на пенсию ощущаешь себя оторванным от коллектива, общения становится меньше. А здесь всё отлично! Все как родные! Для здоровья очень занятия полезны, на своём опыте испытал.
-- Приглашаем на занятия всех желающих, -- обращается к викуловчанам Елена Григоренко. – Пока группа до двадцати человек, некоторые идут с осторожностью. Занятия проводим обязательно в масках. Чтобы к нам присоединиться, нужно предоставить документ, удостоверяющий личность, сертификат о вакцинации или справки о медотводе от прививки. Упражнения – общеразвивающие, потому как в основном в группе люди возраста 55+ . Включаем ходьбу, бег, берём общеразвивающие упражднения. Большую нагрузку не делаем: для укрепления мышц спины, позвоночника, шейного отдела, с суставами работаем, что важно для этого возраста. Присоединяйтесь! Полезно для здоровья, и хорошее настроение будет!
Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), когда был подписан устав организации. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
Открытие лыжного сезона всегда событие для тех, кто занимается зимним видом спорта, кто не представляет себя без лыж.
23 декабря у жителей Викуловского района есть уникальная возможность ощутить себя настоящими пловцами и проверить свои скоростные способности на воде.
В рамках фестиваля «Сила России» прошёл в этом году в Викуловском районе День физкультурника, праздник здорового образа жизни. На стадионе – традиционное построение, все, кому спорт дорог, ждут открытия праздника. Ветераны спорта и совсем маленькие ребятишки из детского садика в одном строю. Это праздник тех, кого по праву можно считать силой России!
Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение и злоупотребление алкоголем – самые опасные вредные привычки, которые приносят огромнейший вред.