Движение как таковое может по своему действию заменить любое лечебное средство,
но все лечебные средства мира
не могут заменить действия движения.
Жозеф Тиссо
Коточиги… Тихий деревенский вечер…. После трудового дня готовится село к отдыху. Хозяйки готовят на кухне вкусный ужин, детишки смотрят любимые мультфильмы, рассказывают родителям о прожитом дне. Село живёт своей тихой размеренной жизнью.
Живут в нашем селе женщины, которые успевают всё – сходить на работу, приготовить вкусный ужин, и дважды в неделю посетить занятия клуба "Женщина. Здоровье. Красота". Вот уже 10 лет эти женщины преданы гимнастике для позвоночника. На занятиях они учатся правильному обращению со своей спиной, учатся беречь её, укрепляют мышечный корсет, который берёт на себя львиную долю всевозможных статических и динамических житейских перегрузок, предохраняет позвоночник от чрезмерных нагрузок и травм. Благодаря гимнастике позвоночник дольше не теряет эластичность, не стареет, и даже лечится. Упражнения с мячами, с гимнастическими палками, обручами, скакалками, с большими гимнастическими мячами, суставная гимнастика М. Норбекова, дыхательная гимнастика и многое другое практикуется на занятиях в клубе.
Идея создания клуба принадлежит нашей замечательной односельчанке, руководителю клуба С.Н. Кайдуновой. Хорошо когда есть в селе такие увлечённые неравнодушные люди. Кажется, всё было как вчера -- первые занятия в клубе, пробы и ошибки, сплочение группы единомышленников. Пролетело уже десять лет с момента создания клуба. Шли годы, менялся состав. Односельчанки приходили на занятия, пробовали свои силы и способности в занятиях фитнесом. Сегодня в клубе -- самые стойкие, организованные женщины, которые все десять лет без пропусков посещают занятия. Это Климова Елена Ивановна, Шрейнер Ирина Яковлевна, Кельт Ирина Николаевна, Гирв Лариса Михайловна, Егорова Ирина Михайловна, Козлова Лидия Михайловна, Иванова Нина Аркадьевна, Енина Галина Семёновна, Корге Светлана Владимировна.
От всей души поздравляем наших замечательных односельчанок, милых и добрых женщин с юбилеем физкультурно-оздоровительного клуба "Женщина. Здоровье. Красота". Желаем оставаться всегда активными, весёлыми, верными своему делу.
И вновь понедельник… В актовом зале Коточиговской школы загорается свет. "Добрый вечер, сегодня на занятии мы познакомимся с новым комплексом упражнений…" -- звучит спокойный и привычный голос Светланы Николаевны, который уносит женщин в мир здоровья, стройности и красоты.
В апреле прошёл праздничный вечер клуба, организаторы благодарят Мещерякова В.А. и Макарову Ш.М. за помощь в проведении юбилея.
Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), когда был подписан устав организации. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
Открытие лыжного сезона всегда событие для тех, кто занимается зимним видом спорта, кто не представляет себя без лыж.
23 декабря у жителей Викуловского района есть уникальная возможность ощутить себя настоящими пловцами и проверить свои скоростные способности на воде.
В рамках фестиваля «Сила России» прошёл в этом году в Викуловском районе День физкультурника, праздник здорового образа жизни. На стадионе – традиционное построение, все, кому спорт дорог, ждут открытия праздника. Ветераны спорта и совсем маленькие ребятишки из детского садика в одном строю. Это праздник тех, кого по праву можно считать силой России!
Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение и злоупотребление алкоголем – самые опасные вредные привычки, которые приносят огромнейший вред.